猫背 関連ツイート
猫背の原因の一つが実況撮ってるときかも
なぜかというとマイクにちょっと近づかなきゃ程よい音量で声が入らないんです（声あんまでかくないほうだから）
なので若干そのせいで猫背っぽい姿勢で動画撮ってるっていう
マイク変えるかぁ@Boost2000610 2018/05/13 23:03
ニノが役で猫背にしてるの、わたしは気づいてたよ！👍（笑）
時々ネットで、ブラペはニノの猫背が気になる、って意見をちらほら見たけど、
あれが普段の姿勢なわけないじゃんねー！！ってずっと思ってた。笑
役でわざとそうしてるんだろうなっ… https://t.co/aF32Stmgvh@1apple000 2018/05/13 22:52
【猫背改善エクササイズ】
①姿勢を正して座る(直立でもOK)
②肘を胸の中心で90度に曲げる
③90度の角度を意識して開く
開いた時に肩甲骨の可動域限界まで
※ゆっくりと息を吐きながら、10回×3セット
https://t.co/w2jAfcaVzQ@c22krIL2SmfVaSh 2018/05/13 23:12